IMPORTANT : il n’est pas normal de trop souffrir pendant ses règles

Nous souhaitions te rappeler quelque chose de très important : il n’est pas normal de trop souffrir pendant ses règles ! ❤️‍🔥

Il existe deux types de douleurs : celles qui précèdent l’arrivée des règles, c’est ce qu’on appel le syndrome prémenstruel et celles qui se manifestent les premiers jours des saignements, soit le dysménorrhée. Les symptômes varient d’une femme à l’autre. Certaines femmes ne ressentent même absolument rien ! (Les chanceuses 🙄)

🩸 C’est l’intensité des douleurs qui va donc varier selon les personnes. Les douleurs menstruelles sont provoquées par les contractions de l’utérus.

Ce sont ces contractions qui aident à détacher la couche fonctionnelle de l’endomètre en l’absence de grossesse.
Mais si ces douleurs sont trop intenses et que rien ne te permet de les calmer, nous t’invitons à en parler à ton médecin, ton/ta gynécologue ou encore à ta sage-femme.👩🏻‍⚕️

En effet, si les douleurs deviennent handicapantes ce n’est absolument pas normal et ce n’est pas à banaliser 🙅‍♀️

Et toi comment vis-tu ton cycle ?🩸

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